Для себя я отбираю из литературы по теме оздоровления, в том числе и из «Лечебника», только те советы, следовать которым просто и приятно одновременно. Хочу поделиться рецептом замечательного чая, который чистит кровь, оздоравливает весь организм и самым лучшим образом восстанавливает функцию печени. Для приготовления чая три стакана истолченного шиповника варят в трех литрах воды 7-10 минут на малом огне. Затем, выключив огонь, нужно положить туда 4 столовые ложки с верхом чистотела, 10 столовых ложек шалфея и настоять в тепле 10-12 часов. Процедить и принимать три раза в день по 100 г за час до еды 20 дней подряд каждые три месяца в течение двух лет. Думаю, процедура не покажется вам утомительной, когда вы почувствуете на себе ее благотворное воздействие.
    Юлия Федорова, г. Санкт-Петербург

Травяной настой для очищения сосудов

Очищение кровеносных сосудов по этому способу делается один раз в 5 лет. Компоненты настоя улучшают эластичность стенок кровеносных сосудов, вымывают холестериновые бляшки, улучшают обмен веществ, очищают сосуды от жировых и известковых отложений, предупреждают инфаркт, инсульт, гипертонию. Кроме того, после курса лечения настоем исчезают головокружение и шум в голове. Настой готовят так: Взять по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника и берёзовых почек. Измельчить и поместить в ёмкость с крышкой. Вечером 1 столовую ложку смеси залить 0.5 литра кипятка, настоять 20 минут, отжать через хлопчатобумажную ткань (не через марлю). Выпить 1 стакан этой жидкости, растворив в неё чайную ложку мёда. После этого не есть и не пить. Утром подогреть оставшуюся часть на водяной бане и выпить с чайной ложкой мёда за 20 минут до завтрака. Так делать до тех пор пока не кончится смесь.

Чистка сосудов

Берём 4 средних головки чеснока, 4 лимона с кожурой, всё проворачиваем через мясорубку, перекладываем в трёхлитровую банку\ заливаем тёплой кипяченой водой и настаиваем в течение трёх дней, постоянно перемешивая. Затем процеживаем и начинаем пить по 75-100 г 3 раза в день. Пока пъёте одну банку, делайте следующую, и так до 5 банок.

Волшебная болтушка

Для приготовления болтушки потребуется 300 г меда, 6 целых сырых яиц в белой скорлупе и 1,5 литра сырого деревенского молока.
     На дно трехлитровой банки выложить мед. Яйца хорошо промыть в холодной воде, вытереть насухо, аккуратно положить сверху и налить молока. Горлышко банки завязать двумя слоями марли и поставить в теплое место. В течение 10-14 дней скорлупа растворится, и яйца останутся в тонкой пленочке, через которую молочная сыворотка с медом попадут внутрь, от чего белок станет жидким, как вода, а желток загустеет. Яйца увеличатся и всплывут — это показатель того, что болтушка готова.
    В дуршлаге раскладывают марлю и ставят его на эмалированную полуторалитровую кастрюлю. Рядом тарелка для отходов. Прежде нужно снять и выбросить сливки, покрытые молочным грибком, затем откинуть содержимое банки в дуршлаг: жидкость просочится, а творог и яйца останутся. Проколите яйца тупым концом толстой иглы: жидкость выльется, а пленочку с желтком выбросите. Полученный творог в марле повесьте над кастрюлей минут на 20. Собранную жидкость процедите через 6 слоев марли и слейте в бутылку, а творог выбросите. Хранить болтушку в холодильнике, перед употреблением взбалтывать. Не подогревая, принимать 1 раз вдень утром натощак по 30—50 г. Курс лечения - весь объем бутылочки, проводить курс 2 раза в год весной и осенью. Это очень хорошее народное средство для чистки печени и желчного пузыря, а также для профилактики образования камней в почках. Хороша болтушка и для лечения поджелудочной железы, селезенки, да и для всего желудочно-кишечного тракта.
    Желаю всем здоровья.
    Адрес: Добровольской Анне Алексеевне, 646982, Омская область, Кормиловскии район, с/з «Победитель», ул. Советская, д. 15, кв. 2.